A masszázs hasznosságához kétségtelenül hozzátartozik, hogy elmegyünk a kezelésre.
Ha csak beszélünk róla, úgy nem segít. Dr. Bubó egy közkedvelt mondását szeretném idézni:

„Ha valaki csak nyavalyog, de nem tesz semmit érte, akkor még nem fáj eléggé.”

Az is tény, hogy a megfelelő masszőr kiválasztása ugyanolyan bizalmon alapul, mint a nőgyógyászunk, vagy a fogorvosunk kiválasztása. Ha nem tetszik, amit csinál, nem megyünk hozzá többet, ha tetszik, megtartjuk. Egy jó masszőr és/vagy csontkovács megtalálása viszont időbe és kitartó keresésbe telik. (Itt jegyezném meg, hogy amikor masszázsról beszélek, akkor nem az SZTK-s 15 perces kezeléseket értem, hanem a magán úton kért 1 órás masszázsokat.)
Van néhány berögződött hitünk, tévhitünk a masszázzsal kapcsolatban, amelyek esetleg még inkább visszatartanak minket attól, hogy ilyen kezelést kérjünk. Masszőrhöz járni is legalább olyan természetesnek kellene lenni, mint ahogy fodrászhoz, kozmetikushoz járunk (a férfiaknál hirtelen nem is tudok ilyen példát mondani ). Nézzünk néhány ilyen gondolatot és remélem, hogy sikerül legalább néhány esetben feloldani a félelmet vagy tartózkodást és kedvet csinálni a masszázshoz.